Zdrowie zaczyna się od jelit, czyli jak o nie dbać na co dzień?
Jelita odgrywają ważną rolę w organizmie człowieka – odpowiadają m.in. za trawienie pokarmu i wchłanianie składników odżywczych. Ich flora bakteryjna...
Jelita odgrywają ważną rolę w organizmie człowieka – odpowiadają m.in. za trawienie pokarmu i wchłanianie składników odżywczych. Ich flora bakteryjna...
Brak aktywności fizycznej to częsty problem osób pracujących w biurach lub zdalnie. Spędzanie całego dnia przed komputerem ma nierzadko poważne...
Choć w ostatnich latach wiele mówi się o schyłku kina i rosnącej dominacji platform streamingowych, a niektóre kina studyjne wręcz...
Jarmarki bożonarodzeniowe to dziś nieodłączna część oczekiwania na święta. Stragany obfitujące w smakołyki, grzańce i dekoracje, wspaniałe choinki oraz światełka...
Pęd współczesnego świata bywa przytłaczający, a zawrotne tempo i mnogość technologii wokół często powodują przebodźcowanie. Wszystko to potęguje uczucie zmęczenia...
Jeśli pracujesz na co dzień z komputerem, z pewnością doświadczyłaś uczucia zmęczenia oczu. Niestety, duża ilość czasu przed ekranem wpływa...
W ostatnich latach w przestrzeni medialnej wiele mówi się o środowisku i trudnościach, z jakimi mierzy się planeta. Negatywny wpływ...
W kosmetykach pielęgnacyjnych często spotyka się różnego rodzaju kwasy. Trzy grupy, których oznaczenia można dostrzec na opakowaniach, to AHA, BHA...
Trzeba przyznać, że ciało po 40. roku życia się zmienia. Wraz z wiekiem zwalnia metabolizm i trudniej utrzymać pożądaną sylwetkę....
Kiedy przez lata gotuje się dania bazujące na mięsie, na początku bywa trudno przestawić się na dietę wegetariańską. Okazuje się...
Pola namiotowe i kempingi to wspaniałe miejsca dla wszystkich, którzy kochają spędzać czas na łonie natury. Relaks w otoczeniu przyrody...
Please connect an instagram account from the dashboard.