KONTAKT I WSPÓŁPRACA
No Result
View All Result
GlamStyle.pl
  • Uroda
    Zimowa kuracja kwasami

    Zimowa kuracja kwasami

    Pielęgnacja w kolorze Black & White

    Pielęgnacja w kolorze Black & White

    Naturally Good

    Naturally Good

    starsze osoby

    Jak starzeć się z wdziękiem i klasą

    Dbaj o siebie! Zimowa pielęgnacja

    Dbaj o siebie! Zimowa pielęgnacja

    Jak pozbyć się przebarwień?

    Jak pozbyć się przebarwień?

    Nowe balsamy do rąk z mlekami roślinnymi – zbilansowana porcja zdrowia dla Twoich dłoni

    Nowe balsamy do rąk z mlekami roślinnymi – zbilansowana porcja zdrowia dla Twoich dłoni

    Przedślubne zabiegi dla urody

    Przedślubne zabiegi dla urody

    Higiena intymna latem


    Higiena intymna latem


    • Perfumy
      Trawy i zielska – najnowszy trend zapachowy w interpretacji L’OCCITANE

      Trawy i zielska – najnowszy trend zapachowy w interpretacji L’OCCITANE

      Magia w świecie zapachów. Poznaj moc perfum molekularnych

      Magia w świecie zapachów. Poznaj moc perfum molekularnych

      Premiera luksusowej linii Excellage – Institut Esthederm dla skóry dojrzałej

      Premiera luksusowej linii Excellage – Institut Esthederm dla skóry dojrzałej

      Unique Collection – nowe, ekskluzywne zapachy od Prouvé

      Unique Collection – nowe, ekskluzywne zapachy od Prouvé

      Perfumy robione ręcznie

      Perfumy można przygotować samodzielnie i odtworzyć niemal każdy zapach

      Kupno perfum

      Lepiej to wiedzieć, zanim kupisz perfumy

      Perfumy dla ikochanej osoby

      Walentynkowe inspiracje – czyli czym obdarować drugą połowę?

      Przechowywanie perfum

      Jak przechowywać perfumy?

      Perfumy na prezent dla kobiety

      5 prezentów, które uszczęśliwią każdą kobietę

  • Moda
    Beżowy total look

    Beżowy total look

    Grunge i kobiecość czyli stylizacje z bluzą i spódnicą

    Grunge i kobiecość czyli stylizacje z bluzą i spódnicą

    Loriini – marka Anny Wendzikowskiej podbija serca gwiazd i nie tylko!

    Loriini – marka Anny Wendzikowskiej podbija serca gwiazd i nie tylko!

    Najmodniejszy trend czyli dres i płaszcz

    Najmodniejszy trend czyli dres i płaszcz

    Pracująca dziewczyna – stylizacje

    Pracująca dziewczyna – stylizacje

    Klasyka i wygoda – czyli ulubione połączenie naszych redaktorek!

    Klasyka i wygoda – czyli ulubione połączenie naszych redaktorek!

    Marka y o u.store stawia na swoje projekty, szyte w Polsce

    Marka y o u.store stawia na swoje projekty, szyte w Polsce

    Sekrety stylu Kate Moss

    Sekrety stylu Kate Moss

    Cozy chic: ulubiony trend 2020

    Cozy chic: ulubiony trend 2020

  • Zdrowie
    Co powinieneś wiedzieć o cukrach w sokach?

    Co powinieneś wiedzieć o cukrach w sokach?

    Przeszedłeś Covid-19? Wróć do formy sprzed choroby!

    Przeszedłeś Covid-19? Wróć do formy sprzed choroby!

    Codzienny-niecodzienny – dlaczego burak ma swoje święto?

    Codzienny-niecodzienny – dlaczego burak ma swoje święto?

    Pandemia groźna dla… kręgosłupa

    Pandemia groźna dla… kręgosłupa

    Objawy, rozpoznanie i leczenie raka tarczycy

    Objawy, rozpoznanie i leczenie raka tarczycy

    Fakty i mity o budowaniu odporności

    Fakty i mity o budowaniu odporności

    Jak skutecznie walczyć z żylakami?

    Jak skutecznie walczyć z żylakami?

    Gdy pęcherz płata figle – jak pokonać problem nietrzymania moczu

    Gdy pęcherz płata figle – jak pokonać problem nietrzymania moczu

    Cellulit – jak skutecznie się go pozbyć?

    Cellulit – jak skutecznie się go pozbyć?

  • Lifestyle
    Premiera e-booka autorstwa Roksany Środy „MajFoodBook. 60 przepisów low fodmap”.

    Premiera e-booka autorstwa Roksany Środy „MajFoodBook. 60 przepisów low fodmap”.

    Elektroodpady – dlaczego recykling elektrośmieci jest tak ważny?

    Elektroodpady – dlaczego recykling elektrośmieci jest tak ważny?

    Fakty i mity nt. operacji plastycznych biustu

    Fakty i mity nt. operacji plastycznych biustu

    Problem z odbiorem odpadów. Sprawdź, co możesz zrobić

    Problem z odbiorem odpadów. Sprawdź, co możesz zrobić

    Zdrowy sen. Czy śpimy tak samo dobrze jak przed pandemią koronawirusa?

    Zdrowy sen. Czy śpimy tak samo dobrze jak przed pandemią koronawirusa?

    Projekt „Metamorfoza” Roksany Środy, popularnej dietetyk klinicznej – start już 14 września!

    Projekt „Metamorfoza” Roksany Środy, popularnej dietetyk klinicznej – start już 14 września!

    Liposukcja laserowa, czyli wymodelowane ciało w kilka dni

    Liposukcja laserowa, czyli wymodelowane ciało w kilka dni

    Uczucie piasku pod powiekami po nieprzespanej nocy – jak sobie z tym radzić?

    Uczucie piasku pod powiekami po nieprzespanej nocy – jak sobie z tym radzić?

    Pyłki, kurz i roztocze, smog – mają wpływ na Twoje oczy

    Pyłki, kurz i roztocze, smog – mają wpływ na Twoje oczy

    • Miłość i Seks
      Czy pandemia zmieniła również zasady chodzenia na randki?

      Czy pandemia zmieniła również zasady chodzenia na randki?

      Czy zgodność astrologiczna istnieje naprawdę?

      Czy zgodność astrologiczna istnieje naprawdę?

      Całowanie się w czasie Covid-19: oto, co myślą o tym Polki

      Całowanie się w czasie Covid-19: oto, co myślą o tym Polki

      Co myślą Polki o byciu singielką?

      Co myślą Polki o byciu singielką?

      5 sposobów na skuteczne randkowanie na odległość

      5 sposobów na skuteczne randkowanie na odległość

      Jak znaleźć równowagę między karierą i miłością? Oto 5 cennych wskazówek

      Jak znaleźć równowagę między karierą i miłością? Oto 5 cennych wskazówek

      Dating w nowej rzeczywistości: jak będą wyglądały randki po kwarantannie?

      Dating w nowej rzeczywistości: jak będą wyglądały randki po kwarantannie?

      Co można kupić w sklepie dla dorosłych?

      Sklep dla dorosłych – co można tam kupić?

      Jak przetrwać domową kwarantannę? Czy singlom jest łatwiej?

      Jak przetrwać domową kwarantannę? Czy singlom jest łatwiej?

    • Podróże
      Wyjazd na ferie zimowe

      Zmiany klimatu zaplanują za Ciebie ferie

      Lot z Wrocławia do Bari

      Z Wrocławia polecimy już do Bari

      Kierunki lotów z Wrocławia

      Lecimy na ferie z Wrocławia [TOP KIERUNKI]

      Loty z Wrocławia

      Nowości 2020: gdzie polecimy z Wrocławia?

      Wylot do Czarnogóry

      Polski turysta coraz chętniej wybiera Czarnogórę

      Co zamiast kolacji zaręczynowej?

      Zamiast kolacji zaręczynowej noc spędzona w hotelu

      Oszczędzanie na noclegach

      Jak zaoszczędzić na lotach i noclegach w 2020?

      Atrakcje w Chorwacji

      Od wiosny nowe połączenie z Wrocławia do Chorwacji

      Lot do USA z Wrocławia

      Jak polecieć z Wrocławia do USA?

  • Dom i wnętrze
    Funkcjonalna łazienka z charakterem

    Funkcjonalna łazienka z charakterem

    Miejsce, które daje życiu przestrzeń

    Miejsce, które daje życiu przestrzeń

    Hity aranżacyjne na jesień: japandi i styl holenderski

    Hity aranżacyjne na jesień: japandi i styl holenderski

    Z miłości do natury

    Z miłości do natury

    La déco éclectique – czyli maksymalizm we wnętrzach

    La déco éclectique – czyli maksymalizm we wnętrzach

    Kuchnia a pandemia, co się zmieni?

    Kuchnia a pandemia, co się zmieni?

    Wymarzony domek za miastem

    Wymarzony domek za miastem

    Czyste powietrze zaklęte w nowoczesnym designie

    Czyste powietrze zaklęte w nowoczesnym designie

    Zalety nowoczesnej komody

    5 zalet nowoczesnej komody

  • Kuchnia
    Migdały w solonym karmelu

    Migdały w solonym karmelu

    Gofry leśny mech

    Gofry leśny mech

    Salsa z ciecierzycą, grillowaną cukinią, pieczarkami i orzechami włoskimi na grzance

    Salsa z ciecierzycą, grillowaną cukinią, pieczarkami i orzechami włoskimi na grzance

    Łódki cykorii z sałatką z tuńczyka z ryżem, korniszonami, kiełkami

    Łódki cykorii z sałatką z tuńczyka z ryżem, korniszonami, kiełkami

    Jakie przekąski przygotować na Sylwestra? Wypróbuj 3 nasze przepisy

    Jakie przekąski przygotować na Sylwestra? Wypróbuj 3 nasze przepisy

    Piernik przekładany powidłami śliwkowymi

    Piernik przekładany powidłami śliwkowymi

    Zupa dyniowa z krewetkami w tempurze

    Zupa dyniowa z krewetkami w tempurze

    Seromakowiec na kruchym cieście

    Seromakowiec na kruchym cieście

    Jabłka pieczone pod kruszonką

    Jabłka pieczone pod kruszonką

  • Kultura
    Wielki powrót widzów do kin – „Palm Springs” z wyprzedanymi seansami i fantastycznym wynikiem z przedpremier!

    Wielki powrót widzów do kin – „Palm Springs” z wyprzedanymi seansami i fantastycznym wynikiem z przedpremier!

    Jak Księżyc wpływa na nasze życie?

    Jak Księżyc wpływa na nasze życie?

    Na miłość i szczęście nigdy nie jest za późno

    Na miłość i szczęście nigdy nie jest za późno

    Jak daleko może się posunąć człowiek ogarnięty żądzą zemsty? Thriller „Dlaczego właśnie ja”

    Jak daleko może się posunąć człowiek ogarnięty żądzą zemsty? Thriller „Dlaczego właśnie ja”

    Thriller psychologiczny o sąsiadach z piekła rodem „Tuż za ścianą”

    Thriller psychologiczny o sąsiadach z piekła rodem „Tuż za ścianą”

    Księżyc i jego magia w życiu codziennym  „Żyj zgodnie z fazami Księżyca”

    Księżyc i jego magia w życiu codziennym „Żyj zgodnie z fazami Księżyca”

    „Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą” premiera 20 stycznia

    „Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą” premiera 20 stycznia

    Konkurs Mikołajkowy “Jaki jest Twój wymarzony mikołajkowy prezent i dlaczego?”

    Wyniki konkursu “Jaki jest Twój wymarzony mikołajkowy prezent i dlaczego?”

    Konkurs Mikołajkowy “Jaki jest Twój wymarzony mikołajkowy prezent i dlaczego?”

    Konkurs Mikołajkowy “Jaki jest Twój wymarzony mikołajkowy prezent i dlaczego?”

  • Uroda
    Zimowa kuracja kwasami

    Zimowa kuracja kwasami

    Pielęgnacja w kolorze Black & White

    Pielęgnacja w kolorze Black & White

    Naturally Good

    Naturally Good

    starsze osoby

    Jak starzeć się z wdziękiem i klasą

    Dbaj o siebie! Zimowa pielęgnacja

    Dbaj o siebie! Zimowa pielęgnacja

    Jak pozbyć się przebarwień?

    Jak pozbyć się przebarwień?

    Nowe balsamy do rąk z mlekami roślinnymi – zbilansowana porcja zdrowia dla Twoich dłoni

    Nowe balsamy do rąk z mlekami roślinnymi – zbilansowana porcja zdrowia dla Twoich dłoni

    Przedślubne zabiegi dla urody

    Przedślubne zabiegi dla urody

    Higiena intymna latem


    Higiena intymna latem


    • Perfumy
      Trawy i zielska – najnowszy trend zapachowy w interpretacji L’OCCITANE

      Trawy i zielska – najnowszy trend zapachowy w interpretacji L’OCCITANE

      Magia w świecie zapachów. Poznaj moc perfum molekularnych

      Magia w świecie zapachów. Poznaj moc perfum molekularnych

      Premiera luksusowej linii Excellage – Institut Esthederm dla skóry dojrzałej

      Premiera luksusowej linii Excellage – Institut Esthederm dla skóry dojrzałej

      Unique Collection – nowe, ekskluzywne zapachy od Prouvé

      Unique Collection – nowe, ekskluzywne zapachy od Prouvé

      Perfumy robione ręcznie

      Perfumy można przygotować samodzielnie i odtworzyć niemal każdy zapach

      Kupno perfum

      Lepiej to wiedzieć, zanim kupisz perfumy

      Perfumy dla ikochanej osoby

      Walentynkowe inspiracje – czyli czym obdarować drugą połowę?

      Przechowywanie perfum

      Jak przechowywać perfumy?

      Perfumy na prezent dla kobiety

      5 prezentów, które uszczęśliwią każdą kobietę

  • Moda
    Beżowy total look

    Beżowy total look

    Grunge i kobiecość czyli stylizacje z bluzą i spódnicą

    Grunge i kobiecość czyli stylizacje z bluzą i spódnicą

    Loriini – marka Anny Wendzikowskiej podbija serca gwiazd i nie tylko!

    Loriini – marka Anny Wendzikowskiej podbija serca gwiazd i nie tylko!

    Najmodniejszy trend czyli dres i płaszcz

    Najmodniejszy trend czyli dres i płaszcz

    Pracująca dziewczyna – stylizacje

    Pracująca dziewczyna – stylizacje

    Klasyka i wygoda – czyli ulubione połączenie naszych redaktorek!

    Klasyka i wygoda – czyli ulubione połączenie naszych redaktorek!

    Marka y o u.store stawia na swoje projekty, szyte w Polsce

    Marka y o u.store stawia na swoje projekty, szyte w Polsce

    Sekrety stylu Kate Moss

    Sekrety stylu Kate Moss

    Cozy chic: ulubiony trend 2020

    Cozy chic: ulubiony trend 2020

  • Zdrowie
    Co powinieneś wiedzieć o cukrach w sokach?

    Co powinieneś wiedzieć o cukrach w sokach?

    Przeszedłeś Covid-19? Wróć do formy sprzed choroby!

    Przeszedłeś Covid-19? Wróć do formy sprzed choroby!

    Codzienny-niecodzienny – dlaczego burak ma swoje święto?

    Codzienny-niecodzienny – dlaczego burak ma swoje święto?

    Pandemia groźna dla… kręgosłupa

    Pandemia groźna dla… kręgosłupa

    Objawy, rozpoznanie i leczenie raka tarczycy

    Objawy, rozpoznanie i leczenie raka tarczycy

    Fakty i mity o budowaniu odporności

    Fakty i mity o budowaniu odporności

    Jak skutecznie walczyć z żylakami?

    Jak skutecznie walczyć z żylakami?

    Gdy pęcherz płata figle – jak pokonać problem nietrzymania moczu

    Gdy pęcherz płata figle – jak pokonać problem nietrzymania moczu

    Cellulit – jak skutecznie się go pozbyć?

    Cellulit – jak skutecznie się go pozbyć?

  • Lifestyle
    Premiera e-booka autorstwa Roksany Środy „MajFoodBook. 60 przepisów low fodmap”.

    Premiera e-booka autorstwa Roksany Środy „MajFoodBook. 60 przepisów low fodmap”.

    Elektroodpady – dlaczego recykling elektrośmieci jest tak ważny?

    Elektroodpady – dlaczego recykling elektrośmieci jest tak ważny?

    Fakty i mity nt. operacji plastycznych biustu

    Fakty i mity nt. operacji plastycznych biustu

    Problem z odbiorem odpadów. Sprawdź, co możesz zrobić

    Problem z odbiorem odpadów. Sprawdź, co możesz zrobić

    Zdrowy sen. Czy śpimy tak samo dobrze jak przed pandemią koronawirusa?

    Zdrowy sen. Czy śpimy tak samo dobrze jak przed pandemią koronawirusa?

    Projekt „Metamorfoza” Roksany Środy, popularnej dietetyk klinicznej – start już 14 września!

    Projekt „Metamorfoza” Roksany Środy, popularnej dietetyk klinicznej – start już 14 września!

    Liposukcja laserowa, czyli wymodelowane ciało w kilka dni

    Liposukcja laserowa, czyli wymodelowane ciało w kilka dni

    Uczucie piasku pod powiekami po nieprzespanej nocy – jak sobie z tym radzić?

    Uczucie piasku pod powiekami po nieprzespanej nocy – jak sobie z tym radzić?

    Pyłki, kurz i roztocze, smog – mają wpływ na Twoje oczy

    Pyłki, kurz i roztocze, smog – mają wpływ na Twoje oczy

    • Miłość i Seks
      Czy pandemia zmieniła również zasady chodzenia na randki?

      Czy pandemia zmieniła również zasady chodzenia na randki?

      Czy zgodność astrologiczna istnieje naprawdę?

      Czy zgodność astrologiczna istnieje naprawdę?

      Całowanie się w czasie Covid-19: oto, co myślą o tym Polki

      Całowanie się w czasie Covid-19: oto, co myślą o tym Polki

      Co myślą Polki o byciu singielką?

      Co myślą Polki o byciu singielką?

      5 sposobów na skuteczne randkowanie na odległość

      5 sposobów na skuteczne randkowanie na odległość

      Jak znaleźć równowagę między karierą i miłością? Oto 5 cennych wskazówek

      Jak znaleźć równowagę między karierą i miłością? Oto 5 cennych wskazówek

      Dating w nowej rzeczywistości: jak będą wyglądały randki po kwarantannie?

      Dating w nowej rzeczywistości: jak będą wyglądały randki po kwarantannie?

      Co można kupić w sklepie dla dorosłych?

      Sklep dla dorosłych – co można tam kupić?

      Jak przetrwać domową kwarantannę? Czy singlom jest łatwiej?

      Jak przetrwać domową kwarantannę? Czy singlom jest łatwiej?

    • Podróże
      Wyjazd na ferie zimowe

      Zmiany klimatu zaplanują za Ciebie ferie

      Lot z Wrocławia do Bari

      Z Wrocławia polecimy już do Bari

      Kierunki lotów z Wrocławia

      Lecimy na ferie z Wrocławia [TOP KIERUNKI]

      Loty z Wrocławia

      Nowości 2020: gdzie polecimy z Wrocławia?

      Wylot do Czarnogóry

      Polski turysta coraz chętniej wybiera Czarnogórę

      Co zamiast kolacji zaręczynowej?

      Zamiast kolacji zaręczynowej noc spędzona w hotelu

      Oszczędzanie na noclegach

      Jak zaoszczędzić na lotach i noclegach w 2020?

      Atrakcje w Chorwacji

      Od wiosny nowe połączenie z Wrocławia do Chorwacji

      Lot do USA z Wrocławia

      Jak polecieć z Wrocławia do USA?

  • Dom i wnętrze
    Funkcjonalna łazienka z charakterem

    Funkcjonalna łazienka z charakterem

    Miejsce, które daje życiu przestrzeń

    Miejsce, które daje życiu przestrzeń

    Hity aranżacyjne na jesień: japandi i styl holenderski

    Hity aranżacyjne na jesień: japandi i styl holenderski

    Z miłości do natury

    Z miłości do natury

    La déco éclectique – czyli maksymalizm we wnętrzach

    La déco éclectique – czyli maksymalizm we wnętrzach

    Kuchnia a pandemia, co się zmieni?

    Kuchnia a pandemia, co się zmieni?

    Wymarzony domek za miastem

    Wymarzony domek za miastem

    Czyste powietrze zaklęte w nowoczesnym designie

    Czyste powietrze zaklęte w nowoczesnym designie

    Zalety nowoczesnej komody

    5 zalet nowoczesnej komody

  • Kuchnia
    Migdały w solonym karmelu

    Migdały w solonym karmelu

    Gofry leśny mech

    Gofry leśny mech

    Salsa z ciecierzycą, grillowaną cukinią, pieczarkami i orzechami włoskimi na grzance

    Salsa z ciecierzycą, grillowaną cukinią, pieczarkami i orzechami włoskimi na grzance

    Łódki cykorii z sałatką z tuńczyka z ryżem, korniszonami, kiełkami

    Łódki cykorii z sałatką z tuńczyka z ryżem, korniszonami, kiełkami

    Jakie przekąski przygotować na Sylwestra? Wypróbuj 3 nasze przepisy

    Jakie przekąski przygotować na Sylwestra? Wypróbuj 3 nasze przepisy

    Piernik przekładany powidłami śliwkowymi

    Piernik przekładany powidłami śliwkowymi

    Zupa dyniowa z krewetkami w tempurze

    Zupa dyniowa z krewetkami w tempurze

    Seromakowiec na kruchym cieście

    Seromakowiec na kruchym cieście

    Jabłka pieczone pod kruszonką

    Jabłka pieczone pod kruszonką

  • Kultura
    Wielki powrót widzów do kin – „Palm Springs” z wyprzedanymi seansami i fantastycznym wynikiem z przedpremier!

    Wielki powrót widzów do kin – „Palm Springs” z wyprzedanymi seansami i fantastycznym wynikiem z przedpremier!

    Jak Księżyc wpływa na nasze życie?

    Jak Księżyc wpływa na nasze życie?

    Na miłość i szczęście nigdy nie jest za późno

    Na miłość i szczęście nigdy nie jest za późno

    Jak daleko może się posunąć człowiek ogarnięty żądzą zemsty? Thriller „Dlaczego właśnie ja”

    Jak daleko może się posunąć człowiek ogarnięty żądzą zemsty? Thriller „Dlaczego właśnie ja”

    Thriller psychologiczny o sąsiadach z piekła rodem „Tuż za ścianą”

    Thriller psychologiczny o sąsiadach z piekła rodem „Tuż za ścianą”

    Księżyc i jego magia w życiu codziennym  „Żyj zgodnie z fazami Księżyca”

    Księżyc i jego magia w życiu codziennym „Żyj zgodnie z fazami Księżyca”

    „Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą” premiera 20 stycznia

    „Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą” premiera 20 stycznia

    Konkurs Mikołajkowy “Jaki jest Twój wymarzony mikołajkowy prezent i dlaczego?”

    Wyniki konkursu “Jaki jest Twój wymarzony mikołajkowy prezent i dlaczego?”

    Konkurs Mikołajkowy “Jaki jest Twój wymarzony mikołajkowy prezent i dlaczego?”

    Konkurs Mikołajkowy “Jaki jest Twój wymarzony mikołajkowy prezent i dlaczego?”

No Result
View All Result
GlamStyle.pl

Cellulit – jak skutecznie się go pozbyć?

Kamila by Kamila
14 sierpnia 2020
in Zdrowie
0
Share on FacebookShare on Twitter

Mało kto wie, że z cellulitem zmaga się nawet 90% kobiet. Do walki z tym defektem panie często wykorzystują najróżniejsze kosmetyki bądź próbują po prostu schudnąć. Mimo tego, że cellulit objawia się zaburzeniami w tkance tłuszczowej, jego podłoże nie zawsze jest związane z jej nadmiarem. Nawet szczupłe kobiety zmagają się z tym problemem!

Cellulit – jak skutecznie się go pozbyć?

Błędne koło

By móc rozpocząć skuteczną walkę z cellulitem, należy zrozumieć skąd się bierze i czym tak naprawdę jest. Jak wyjaśnia dr Marek Wasiluk, cellulit to choroba, której podłożem są zaburzenia mikrokrążenia. Z tego powodu tlen jest dostarczany w ograniczonej ilości do tkanki tłuszczowej, przez co jej metabolizm jest zaburzony i znacznie słabszy. Skutkuje to zatrzymaniem substancji przemiany materii, a w tkance tłuszczowej pojawiają się obrzęki oraz mikrostany zapalne. Komórki się powiększają, co zaczyna być widoczne zewnętrznie w formie pofałdowań, czyli cellulitu. To „puchnięcie” tkanki tworzy nacisk na naczynia krwionośne, co jeszcze bardziej utrudnia prawidłowe krążenie oraz odprowadzanie toksyn, przez co problem narasta. Finalnie, przy zaawansowanym cellulicie i przewlekłości tego problemu, może dojść do powstania zwłóknień.

– To złożony i samonapędzający się proces, który trudno przerwać. Takim zaburzeniom mikrokrążenia i funkcjonowania tkanki tłuszczowej oprócz predyspozycji genetycznych, sprzyjają przede wszystkim zaburzenia hormonalne i hormonoterapia, a także niewłaściwe odżywianie się oraz noszenie obcisłych ubrań, które doprowadzają do ucisku skóry i problemów z krążeniem – tłumaczy ekspert warszawskiego Centrum Medycyny Nowoczesnej Triclinium.

Co więcej, nowe badania pokazują, iż kolejną z przyczyn pojawiania się cellulitu jest odkładanie się jonów żelaza w przestrzeni międzykomórkowej tkanki. Przyspieszają one niekorzystne utlenianie lipidów, a przez to obumieranie komórek.

– U różnych osób, o innych predyspozycjach, nieco inne czynniki będę głównie odpowiedzialne za powstawanie cellulitu. Np. u szczupłych będzie to bardziej osłabione krążenie, a u otyłych nadmiar tkanki tłuszczowej. Te przyczyny należy zidentyfikować zawsze przed rozpoczęciem terapii, aby była ona skuteczna. Zazwyczaj powodem powstawania pomarańczowej skórki jest połączenie różnych czynników, które należy zniwelować, aby naprawdę pozbyć się tego schorzenia – zaznacza dr Marek Wasiluk.

Cztery fazy rozwoju cellulitu

Oprócz przyczyn tworzenia się cellulitu, warto poznać jego cztery stadia:

  • pierwsze – zmiany nie są widoczne gołym okiem, jednak pod mikroskopem można dostrzec pojawiające się zastoje i obrzęki, 
  • drugie – cellulit jest zauważalny przy chwyceniu fałdu skórnego, oprócz zastojów, zaburzenia struktury tkanki są wyraźne widoczne, 
  • trzecie – zmiany są widoczne bez złapania tkanki, w pozycji stojącej, wyczuwa się grudkowate zgrubienia tkanki podskórnej, dodatkowo mikroskopowo zauważalne są elementy zwłóknienia, 
  • czwarte – nierówności są już bardzo nasilone, guzowate stwardnienia są wyraźnie wyczuwalne, mikroskopowo obserwowana jest zaawansowana degradacja tkanki.

Fundamentalną zasadą walki z cellulitem jest możliwie szybkie rozpoczęcie leczenia. Zgodnie z opinią naszego eksperta, zarówno pierwsze, jak i drugie stadium schorzenia jest w miarę proste do wyeliminowania. Trzeci stopień jest trudniejszy do usunięcia, z kolei cellulit w czwartej fazie rozwoju można zwalczać jedynie kamuflażem.

Leczenie schorzenia

– Istnieje kilka kierunków leczenia cellulitu. Aby skutecznie się go pozbyć należy poprawić ukrwienie, zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej, wyeliminować obrzęki, wyeliminować jony żelaza lub wyregulować hormonalnie organizm. Zawsze powinniśmy zacząć od wnikliwej diagnostyki, którą, co ważne, warto wykonać jeszcze zanim schorzenie będzie widoczne gołym okiem – wyjaśnia lekarz Triclinium.

Cellulit diagnozuje się podczas badania fizykalnego (palpacyjnego), czyli oglądania i dotykania tkanki. Jest to możliwe w przypadku cellulitu, który zdążył się już uwidocznić. Schorzenie może być również diagnozowane na podstawie termografii kontaktowej bądź badania USG.

Termograf kontaktowy jest rodzajem kliszy z zatopionymi, ciekłymi kryształami. Zmieniają one kolor i świecą eksponowane na różne zakresy ciepła. Cellulit w tkance powoduje występowanie różnic w ukrwieniu, czyli ciepłocie samych tkanek. Tam, gdzie występują zastoje i obrzęki, krew wolniej płynie, a temperatura jest niższa, więc kolor na termografie będzie różnić się od tego, który pokazuje miejsce bez patologicznych procesów i o normalnym przepływie krwi. Zdrowa tkanka będzie obrazowana jednolitym kolorem niebieskim lub zielonym. Drobne zmiany uwidaczniają się przez niewielki kontrast między kolorami, wczesne stadium cellulitu zyska na kliszy barwę żółtą, łagodnie przechodzącą w pomarańczową. Im bardziej zaostrzony cellulit, tym większy jest kontrast między kolorami np. niebieski z żółtym. Przy zaawansowanej fazie, na kliszy wyświetla się czarny obraz z jasnymi elementami. Termograf to urządzenie o wielu zaletach. Pozwala na szybką (trwającą 1 minutę), czułą i wiarygodną diagnostykę. Uzyskane obrazy można porównywać na poszczególnych etapach leczenia, by sprawdzić skuteczność wybranej terapii. Badanie termografem obejmuje większą powierzchnię niż w przypadku USG i można za jego pomocą wyłapać cellulit na wczesnym etapie. Oprócz profesjonalnych termografów, na rynku obecne są termografy do użytku domowego. Są jednak znacznie mniej czułe i służą jedynie orientacyjnej diagnostyce. 

Zabiegi na cellulit

Po zdiagnozowaniu cellulitu, ocenie jego podłoża i stopnia rozwoju można rozpocząć działanie. Jednym z dostępnych kierunków leczenia jest eliminacja samej tkanki tłuszczowej, jednak schudnięcie nie zawsze jest wystarczającym rozwiązaniem. Przy bardziej rozwiniętym cellulicie w trzecim stadium, należy zadziałać na tkankę miejscowo. Oprócz zdrowej diety oraz aktywności fizycznej pomocne okazują się zabiegi. W ramach lipolizy iniekcyjnej, przy pomocy specjalnego preparatu ostrzykujemy tkankę tłuszczową i rozpuszczamy jej komórki, co pomaga w jej niwelowaniu. Do innych, skutecznych zabiegów lipolitycznych należy ciepły laser lipolityczny, kriopoliza czy lipoliza kawitacyjna.

Pomocne w walce z cellulitem są zabiegi, które przywracają prawidłowe krążenie. Karboksyterapia to technika uchodząca za jedną z najlepiej poprawiających ukrwienie skóry. – Metoda ta polega na precyzyjnym wprowadzaniu pod skórę odpowiedniego, certyfikowanego dwutlenku węgla (to bardzo ważne, aby był on bardzo dobrej jakości). W momencie iniekcji gaz rozchodzi się równomiernie pod skórą, rozszerza naczynia krwionośne, zwiększając miejscowo przepływ krwi i poprawiając odżywienie oraz dotlenienie tkanek. To stymuluje procesy regeneracyjne, w tym powstawanie nowych, drobnych naczynek. W efekcie skóra jest lepiej odżywiona oraz dotleniona i cellulit zanika – tłumaczy dr Marek Wasiluk.

Oprócz poprawy krążenia w tkance tłuszczowej, warto wspomóc eliminowanie obrzęków. W tym celu dobrze sprawdzają się masaże – począwszy od bańki chińskiej przez specjalistyczne i gabinetowe jak endermologie lub Robolex. Wspierają one tkankę tłuszczową w eliminowaniu szkodliwych toksyn oraz wyrównywaniu struktury.

By przywrócić prawidłowe funkcjonowanie tkanki tłuszczowej, pacjentki często decydują się na mezoterapię igłową. W ramach tego zabiegu, do tkanki wprowadza się różne substancje, takie jak koktajle witaminowe czy pobudzające krążenie, za pomocą strzykawki oraz igły. Niedawno na rynku pojawił się specjalistyczny preparat Alidya. Pozwala on wyłapać szkodliwe jony żelaza w macierzy międzykomórkowej. – Ten preparat działa na poziomie molekularnym. Poprzez wyrównanie poziomów żelaza w tkance powoduje, że normalizuje się jej funkcjonowanie, co jest bardzo istotne z punktu widzenia eliminacji cellulitu. Co ważne preparat ten ma certyfikat CE, co oznacza, że musiał on zostać przebadany i dopuszczony do obiegu, właśnie jako substancja lecząca cellulit w ten sposób. Inne preparaty, które podaje się w mezoterapii działają niejako przy okazji, ten jest na niego sfokusowany. Procedura wygląda tak, że podaje się płyn, co 2-4 cm głęboko w tkankę tłuszczową. Zabiegi należy wykonać w serii 7-10 co tydzień – wyjaśnia doktor.

Eliminacja zaburzeń hormonalnych musi być wyregulowana przy współpracy z endokrynologiem.

– To, w którym kierunku powinniśmy zadziałać zależy od indywidualnych predyspozycji pacjenta i typu cellulitu. Zwykle nie ma jednej drogi leczenia, a skuteczna terapia to połączenie kilku rodzajów zabiegów, działających na różne przyczyny. Poza tym na eliminację cellulitu pierwszego stopnia o podłożu np. lipolitycznym stosuje się inne zabiegi niż na cellulit w trzeciej fazie rozwoju o tym samym podłożu – zabiegi po prostu muszą być często mocniejsze. Taką terapię ustala lekarz – tłumaczy specjalista. 

W przypadku zaawansowanego cellulitu w czwartej fazie rozwoju, metody poprawiające krążenie, zmniejszające obrzęki i przywracające prawidłowy metabolizm nie są skuteczne. W tym stadium powstają zwłóknienia widoczne w postaci guzków, które muszę być zniwelowane w pierwszej kolejności. Jest to jednak bardzo trudne. – Do walki z nimi nadaje się jedynie kamuflaż, czyli albo rozmiękczanie zwłóknień, albo wypełnianie zapadnięć. Trzeba jednak wiedzieć, że jest to bardzo trudne, a technika podawania musi być bardzo precyzyjna i wymaga podawania preparatu w małych ilościach i wielu powtórzeniach. Lekarz, który ją wykonuje musi więc być bardzo doświadczony. Taka terapia jest też niestety kosztowna – stwierdza dr Marek Wasiluk.

To warto wiedzieć

Nie można zapominać o tym, jak ważna jest odpowiednia profilaktyka. By uniknąć powstawania pomarańczowej skórki bądź by niwelować pierwsze jej objawy warto zadbać o właściwą dietę bogatą w antyutleniacze oraz witaminy i eliminującą tłuszcze, cukry oraz używki. Należy regularnie ćwiczyć, ograniczyć chodzenie w butach na wysokim obcasie i zrezygnować z zakładania obcisłej odzieży. W ramach domowej pielęgnacji można robić masaże oraz brać prysznic na zmianę ciepłą i zimną wodą zamiast gorących kąpieli w wannie.

Kobiety zmagające się z omawianym problemem często stosują różnego rodzaju balsamy, żele czy kremy antycellulitowe. Niestety, zawarte w nich substancje aktywne słabo przenikają w głąb tkanki, więc ich działanie nie jest skuteczne. Jeżeli stosowanie danego środka daje efekt, jest to spowodowane samym masażem wykonywanym podczas aplikowania kosmetyku.

Previous Post

Podpłomyki z hummusem

Next Post

Ozdoby do włosów – sezon lato 2020

Kamila

Kamila

Related Posts

Co powinieneś wiedzieć o cukrach w sokach?
Zdrowie

Co powinieneś wiedzieć o cukrach w sokach?

Bać się cukru w sokach czy nie? Kto nie słyszał w ostatnim czasie o konieczności ograniczania cukru w diecie? Czy...

by Kamila
Przeszedłeś Covid-19? Wróć do formy sprzed choroby!
Zdrowie

Przeszedłeś Covid-19? Wróć do formy sprzed choroby!

ostatnim czasie do placówek medycznych coraz częściej zgłaszają się pacjenci, którzy wyleczyli się z Covid-19, ale wciąż zmagają się z...

by Kamila
Codzienny-niecodzienny – dlaczego burak ma swoje święto?
Zdrowie

Codzienny-niecodzienny – dlaczego burak ma swoje święto?

We wtorek 24 listopada przypada nietypowe święto – tego dnia obchodzimy Dzień Buraka. To niepozorne warzywo, przez lata obecne w...

by Kamila
Pandemia groźna dla… kręgosłupa
Zdrowie

Pandemia groźna dla… kręgosłupa

Przymusowe unieruchomienie podczas kolejnej fazy pandemii sprzyja nadwadze: gdy mniej się ruszamy, a jemy wciąż tyle samo (lub więcej) –...

by Kamila
Objawy, rozpoznanie i leczenie raka tarczycy
Zdrowie

Objawy, rozpoznanie i leczenie raka tarczycy

Zmiany guzkowe tarczycy występują u blisko połowy polskiego społeczeństwa. Na szczęście większość z nich ma charakter łagodny, a zaledwie 1-2...

by Kamila
Fakty i mity o budowaniu odporności
Zdrowie

Fakty i mity o budowaniu odporności

Zazwyczaj dopiero jesienna aura za oknem przypomina o konieczności wzmacniania odporności, a przecież jest ona ważna przez cały rok. Niemniej...

by Kamila
Load More
Next Post
Ozdoby do włosów – sezon lato 2020

Ozdoby do włosów – sezon lato 2020

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

SZUKAJ W SERWISIE

No Result
View All Result

Instagram

  • It’s Friday. Let’s celebrate! 

—————————
#pornfoods #foodlover #pasta #italiannight #mood #friends #celebratelife #celebratelove #celebratefriday #instaphoto #polishgirl #friday
  • New post❗️

Już za chwileczkę, już za momencik…i będzie wiosna. Która z nas na nią nie czeka? Na słońce, na wyższe temperatury i zrzucenie w końcu ciepłych okryć. Wraz z nadejściem ciepła chętniej zakładamy spódnice i tak też będzie i w tym sezonie.

Link w bio

—————————
#fashion #trendy #stylizacje #grunge #polishgirl #moda #ootd #modnapolka #girl #style #model #outfit
  • New post❗️

 Loriini to polska marka odzieżowa stworzona przez Annę Wendzikowską – aktorkę, dziennikarkę i prezenterkę telewizyjną, dobrze wszystkim znaną z porannego magazynu Dzień Dobry TVN.
Link w bio
Fot. @Loriini

—————————
#fashion #polishbrand #style #trendy #woman #polishgirl #moda #photography #ooft #instagirl #madeinpoland @anna_wendzikowska
  • Dziękujemy @beglossypl
  • Sweet break ☕️🍰

—————————
#czasnaprzerwę #homeoffice #coffeelover #cake #sweetbreak #office #polishgirl #working #glamstyle fot. pexels
  • New post❗️

Miłośniczka stylu vintage i boho, sztucznych futer i nade wszystko czerni. Zawsze nonszalancka, ubrana jakby od niechcenia, bez wysiłku. Kate Moss od lat inspiruje i budzi zachwyt.

Link w bio

—————————
#fashion #style #inspiration #katemoss #stylizacje #moda #polishgirl #trendy #woman #ooftd
  • Akcja - regeneracja 🧖‍♀️
Dziękujemy @floslekpl 

#pielęgnacja #cosmetics #uroda #polishgirl #usta #vegan #vegancosmetics #polishbrand
  • New post❗️

W dzisiejszych czasach większość kobiet stawia na wygodę, pracujemy zdalnie i więcej czasu spędzamy w domu. Każda z nas jednak przez chwile chce się poczuć kobieco i elegancko, dlatego chcemy Wam przedstawić ulubione stylizacje naszych redaktorek, które nie tylko są wygodne, ale też klasyczne i modne. 
Link w bio

#fashion #style #moda #kobieta #polishgirl #photo #picoftheday #instadaily #moda #stylizacje @zara  @chylak.bags
  • New post❗️

Marka y o u.store w połowie zeszłego roku postawiła wszystko na jedną kartę i postanowiła poszerzać asortyment By y o u., czyli ubrań zaprojektowanych przez właścicielki marki. Dziewczyny osobiście dbają o cały proces od A do Z, począwszy od projektowania, wybierania materiałów i dodatków, po niezliczone ilości przymiarek oraz wprowadzania poprawek, tak żeby efekt finalny, był tym założonym. Ich ubrania są w 100% tworzone w Polsce, z polskich materiałów i polskie szwaczki. @youstore.pl Link w bio. 

#fashion #skirt #polish #style #girl #polishbrand #spodnica #madeinpoland

POLECANE ARTYKUŁY

Beżowy total look

Beżowy total look

Grunge i kobiecość czyli stylizacje z bluzą i spódnicą

Grunge i kobiecość czyli stylizacje z bluzą i spódnicą

Loriini – marka Anny Wendzikowskiej podbija serca gwiazd i nie tylko!

Loriini – marka Anny Wendzikowskiej podbija serca gwiazd i nie tylko!

Zimowa kuracja kwasami

Zimowa kuracja kwasami

KATEGORIE

  • Uroda
    • Perfumy
  • Moda
  • Zdrowie
  • Lifestyle
    • Miłość i Seks
    • Podróże
  • Dom i wnętrze
  • Kuchnia
  • Kultura
GlamStyle.pl

© 2020 GlamStyle.pl

Menu

  • KONTAKT I WSPÓŁPRACA

Social Media

No Result
View All Result
  • Uroda
    • Perfumy
  • Moda
  • Zdrowie
  • Lifestyle
    • Miłość i Seks
    • Podróże
  • Dom i wnętrze
  • Kuchnia
  • Kultura