Skóra sucha wymaga nie tylko nawilżenia, ale też wzmocnienia bariery hydrolipidowej, która pozwoli utrzymać jej prawidłowe nawilżenie. Jednak trzeba również pamiętać, że nawilżenia to nie to samo co natłuszczanie. Zatem jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja?
Na początek oczyszczanie i nawilżanie
Skóra sucha wymaga intensywnego oczyszczania. Trzeba usunąć nie tylko zanieczyszczenia, ale też sebum znajdujące się w głębokich warstwach. Zatem do tego celu najlepiej sprawdzi się płyn micelarny, którym wystarczy tylko przemyć skórę. Następnym krokiem jest oczywiście przemycie twarzy delikatnym żelem myjącym. Można zdecydować się na ten na bazie aloesu, który wykazuje właściwości oczyszczające i antybakteryjne, ale też pozwala utrzymać wyższy poziom nawilżenia. Możecie również przygotować kosmetyk do mycia skóry samodzielnie. Wystarczy tylko wycisnąć kilka centymetrów żelu aloesowego, dodać do niego szklankę ciepłej wody i wymieszać. Całość przelewamy do buteleczki z atomizerem. Teraz możemy już przejść do kremu. Jaki krem nawilżający będzie najlepszy? Na pewno bardzo dobrze sprawdzi się ten na bazie kwasu hialuronowego, który wykazuje nie tylko mocne nawilżenie, ale i tworzy na powierzchni skóry warstwę ochronną. Dzięki temu można utrzymać właściwie nawilżenie cery.
Czas na olejowanie
Olejować można nie tylko włosy, ale też skórę. Zasadniczo można powiedzieć, że zasady są podobne. Przy czym najlepiej wybrać olejek z pestek brzoskwini, ewentualnie malin. Jednak, nim przejdziemy do aplikacji olejku, skórę trzeba oczyścić i umyć. Dopiero potem można przejść do nałożenia olejku. Możecie jeszcze spróbować olejowania na ciepło. W tym przypadku najpierw siadamy nad parującą wodą, na około 10 minut. Po tym czasie aplikujemy olejek, a na koniec znowu możemy siąść nad parująca wodą, ale tym razem na 5 minut. Na koniec olejek zmywamy, przemywamy skórę żelem z niacynamidem i stosujemy krem z dodatkiem kwasu hialuronowego.
A może domowa maseczka?
Warto również spróbować domowej maseczki, która wykazuje silne działanie nawilżające. Można ją samodzielnie przygotować i zajmie to zaledwie chwilę. Należy przygotować miseczkę. Dodajemy do niej 2 łyżki naturalnego jogurtu i 1 łyżkę płatków owsianych. Teraz czas na świeży sok z cytryny. W tym przypadku wystarczy tylko łyżeczka. Całość mieszamy. Wkładamy do lodówki na 10 minut, po tym czasie dodajemy jeszcze łyżkę naturalnego miodu. Tym razem miskę umieszczamy w lodówce na 30 minut. Można już przejść do aplikacji. Maseczkę zmywamy letnią wodą i przemywamy skórę żelem z niacynamidem.
Zdrowa dieta także jest ważna
Przejdźmy jeszcze do zdrowej diety. W końcu ona ma także duże znaczenie dla kondycji skóry. W tym przypadku z jadłospisu konieczne jest całkowite wyeliminowanie produktów śmieciowych i garmażeryjnych. Trzeba także zaprzestać stosowania używek. Szczególnie szkodliwe są papierosy. Za to w diecie jest miejsce na znacznie większą ilość świeżych warzyw i owoców. Ponadto niezbędne jest picie przynajmniej dwóch litrów wody. Można dodatkowo dodawać do niej sok z cytryny czy świeży aloes bądź miętę. Ponadto warto jeszcze przygotować silnie nawilżający napój. Podstawą jest arbuz. W blenderze umieszczamy około 20 dag owocu bez skóry i pestek. Dodajemy do niego kilka kostek lodu oraz garść malin i truskawek. Całość blendujemy i przelewamy do dzbanka czy szklanki.
artykuł sponsorowany
