Okiem kosmetologa – proces starzenia i pielęgnacja skóry dojrzałej

W ramach akcji #zostańwdomu we współpracy z kosmetologiem Kamilą Kubicką, nasza redakcja wpadła na pomysł stworzenia cyklu wpisów na temat skóry oraz jej pielęgnacji #okiemkosmetologa. My – kobiety lubimy o siebie dbać, jednak nie zawsze zdajemy sobie sprawę z tego, co rzeczywiście może nam pomóc a co niekoniecznie jest dla nas dobre. Choć wiele obostrzeń związanych z trwającą pandemią koronawirusa zostało już zniesione, to salony oferujące usługi kosmetyczne oraz kosmetologiczne w dalszym ciągu pozostają zamknięte. W poprzednim artykule skupiłyśmy się na domowej pielęgnacji oraz rodzajach skóry. Tym razem poświęcimy więcej uwagi skórze dojrzałej.

Charakterystyka skóry dojrzałej

Skóra dojrzała nie powinna być traktowana jako rodzaj, a jedynie jako podtyp skóry. Można powiedzieć, że jest to jej stan, który zmienia się z wiekiem. O cerze w kategorii dojrzałej możemy zacząć mówić po przekroczeniu około 45 roku życia, choć nie jest to ściśle określona granica wiekowa, wszystko zależy od indywidualnych cech i predyspozycji. Większość zmian zachodzi w obrębie skóry właściwej. Następuje degradacja włókien kolagenowych i elastynowych, skóra staje się coraz mniej napięta, traci elastyczność, powstają również zmarszczki. Z czasem dochodzi do zaniku tkanki tłuszczowej, co powoduje powstawanie kolejnych zmarszczek oraz pogłębianie się już istniejących. Warstwa rozrodcza naskórka zaczyna zanikać, maleje liczba podziałów komórkowych. Proces wytwarzania warstwy hydrolipidowej zostaje zakłócony, w następstwie czego dochodzi do suchości skóry a nawet jej odwodnienia. W wyniku fotostarzenia warstwa rogowa staje się gruba i „tępa” w dotyku, na powierzchni skóry mogą pojawić się przebarwienia, odbarwienia, plamy starcze oraz brodawki.

Na czym polega proces starzenia się skóry?

Fizjologiczne starzenie się skóry związane jest z upływem czasu, organizm człowieka rozwija się do momentu uzyskania dojrzałości. Następnie w wieku około 25-30 lat rozpoczyna się proces starzenia. Choć na początku nie jest on widoczny gołym okiem, to jednak z czasem nabiera tempa, na skórze pojawiają się pierwsze oznaki starzenia. Jest to proces, w którym zanik i rozpad zaczyna dominować nad zdolnością do syntezy i regeneracji komórek. Organizm traci zdolność do odpowiedzi na bodźce środowiskowe, mechaniczne, fizyczne oraz chemiczne. Dochodzi do niekorzystnych zmian anatomicznych i funkcjonalnych.

Czynniki wypływające na tempo starzenia się skóry

W 80% za objawy starzenia w okolicach odsłoniętych (w tym twarzy), odpowiada promieniowanie UV. Ten rodzaj fotouszkodzenia skóry określany jest jako fotostarzenie.

Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry dojrzałej?

Oczyszczanie oraz ochrona UV – aby na twarzy nie gromadziły się zanieczyszczenia oraz wolne rodniki, należy oczyszczać ją rano i wieczorem. Zaleca się korzystanie z kosmetyków zawierających filtry UV przed każdym wyjściem na słońce. Promieniowanie słoneczne powoduje wysuszanie się skóry oraz rozpad włókien kolagenowych i elastynowych, dlatego należy unikać zbyt częstych kąpieli słonecznych.

Peelingi – kolejnym ważnym krokiem jest regularne wykonywanie peelingów. Cera dojrzała posiada skłonność do rogowacenia, dlatego aby usunąć martwe komórki z powierzchni naskórka ważna jest systematyczność. Oprócz działania odświeżającego peelingi poprawiają również krążenie krwi i limfy przyspieszając jej procesy regeneracyjne.

Nawilżanie – ze względu na tendencję skóry dojrzałej do wysuszania dobre nawilżenie to podstawa jej pielęgnacji. Skóra sucha i odwodniona dużo szybciej ulega procesom starzenia, co skutkuje szybszym pojawieniem się zmarszczek.

Wybierając kosmetyki dla skóry dojrzałej, warto zwrócić uwagę na zawartość takich składników jak:

• filtry UV – ich zadaniem jest ochrona skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania UVA i UVB,
• witamina A – ochrona przed wolnymi rodnikami (antyoksydant), wspomaga odnowienie naskórka,
• witamina E – ochrona przed wolnymi rodnikami (antyoksydant), zapobiega powstawaniu przebarwień, przyspiesza regeneracje uszkodzonej skóry,
• witamina C – ochrona przed wolnymi rodnikami (antyoksydant), wyrównuje koloryt skóry,
• kwas hialuronowy – nawilża i poprawia wygląd skóry, wpływa tym samym na jej uelastycznienie i ujędrnienie,
• kwasy AHA – działa odświeżająco i rozjaśniająco, poprawia koloryt skóry, nawilża i wygładza, stymulacje syntezę elementów tkanki łącznej,
• retinoidy – pochodna witaminy A, która wykazuje właściwości pobudzające komórki skóry do regeneracji. Ponadto rozjaśnia przebarwienia oraz stymuluje produkcję nowego kolagenu,
• fitohormony – tzw. hormony roślinne, mogą wyrównać procesy, które spowodowała zaburzona gospodarka hormonalna,
• wyciągi roślinne – np. olej kokosowy, olej rycynowy, olej lniany, które stymulują procesy odnowy komórkowej.

Profesjonalne zabiegi odpowiednie dla skóry dojrzałej

Choć aktualnie salony kosmetyczne oraz kosmetologiczne są zamknięte, to warto wiedzieć z jakich profesjonalnych zabiegów warto skorzystać, gdy stanie się to możliwe. Należy jednak pamiętać, że skóra dojrzała także może mieć różne rodzaje, dlatego ostateczną decyzję o możliwości wykonania zabiegu decyduje kosmetolog. Zabiegi szczególnie polecane posiadaczkom skóry dojrzałej to między innymi:

Peeling chemiczny – polega na usunięciu martwego naskórka za pomocą działania substancji chemicznych (zazwyczaj kwasów) nałożonych na skórę. Są to odpowiednio przygotowane mieszanki, które mają za zadanie poprawić jakość i kondycję skóry.

Mikrodermabrazja diamentowa – peeling mechaniczny wykonywany za pomocą aparatury, która posiada głowicę z osadzonymi na niej drobinkami syntetycznego lub naturalnego diamentu. Efektem jest głębokie oczyszczanie, złuszczenie martwego naskórka, spłycenie drobnych zmarszczek i blizn oraz stymulacja skóry.

Oxybrazja – rodzaj peelingu mechanicznego, który jest delikatniejszy dla skóry niż np. mikrodermabrazja. Główną rolę odgrywa tu strumień rozproszonych kropelek soli fizjologicznej. Aplikuje się je specjalnym aplikatorem pod ciśnieniem sprężonego powietrza. Skóra po zabiegu jest złuszczona, oczyszczona i rozświetlona.

Infuzja tlenowa – jest zabiegiem odmładzającym, opartym na technologii hiperbarycznej. Do jego wykonania używa się różnych rodzajów kwasu hialuronowego. Zdecydowaną zaletą zabiegu są jego natychmiastowe efekty, cera staje się nawilżona, dotleniona i promienna.

Sonoforeza – zabieg, podczas którego wykorzystywane są ultradźwięki. Przy ich pomocy aktywne składniki preparatów wprowadzane są w głębsze warstwy naskórka, niż ma to miejsce podczas manualnego nałożenia preparatu na skórę.

Jonoforeza – zabieg ten polega na wprowadzeniu do tkanek za pomocą siły pola elektrycznego jonów znajdujących się w odpowiednich do tego preparatach, których składniki docierają do głębszych warstw skóry.

Mezoterapia mikroigłowa – niechirurgiczna metoda rewitalizacji skóry przy jednoczesnej stymulacji jej naturalnych zdolności regeneracyjnych. Zabieg polega na dostarczeniu skoncentrowanych składników odżywczych za pomocą mikronakłuć.

Radiofrekwencja (fale radiowe) – w szerokim zakresie częstotliwości wykorzystywana w kosmetologii między innymi w zabiegach nieinwazyjnego odmładzania skóry. Pobudza jej komórki do produkcji i regeneracji włókien kolagenowych.

Laseroterapia – terapia polega na emitowaniu wiązki światła na wybrany fragment ciała przez określony czas. Laser jest urządzeniem bardzo uniwersalnym, dzięki któremu w zależności od długości fal możemy odmłodzić i wygładzić skórę, pozamykać naczynka krwionośne, zmniejszyć widoczność blizn, usunąć przebarwienia skórne a także pozbyć się brodawek i innych zmian skórnych.